O aplicativo Mandala: Sabedoria Budista e Meditação para a Vida Moderna
O aplicativo Mandala reúne a sabedoria budista e técnicas de meditação com as mais recentes descobertas da psicologia e neurociência para lidar com os desafios e complexidades da vida moderna. Ele oferece uma série de palestras envolventes e conversas com especialistas sobre diversos temas, como gerenciamento do estresse, desenvolvimento da resiliência e cultivo da compaixão. O aplicativo também fornece meditações guiadas passo a passo para acalmar a mente e desenvolver a consciência plena.
Uma das principais características do aplicativo Mandala é a capacidade de se conectar com outros assinantes em sua região e participar de discussões sobre diferentes tópicos. Ele também permite que você defina e monitore suas intenções para ajudá-lo a se concentrar nos resultados. O aplicativo até inclui um recurso de Contas Digitais que permite que você medite enquanto está viajando ou caminhando.
O aplicativo Mandala oferece um download gratuito na loja, que inclui uma introdução ao aplicativo e uma prévia da maioria do conteúdo. No entanto, para acessar recursos interativos como Minha Comunidade, Fórum Aberto, Minhas Intenções, Contas Digitais e Minha Biblioteca, você precisa criar um perfil e assinar. Os planos de assinatura incluem uma assinatura anual por $24.99, uma assinatura semestral por $13.49 e uma assinatura trimestral por $6.99.
Ao optar por fazer parte da comunidade Mandala, você está abraçando uma vida consciente e com propósito. Bem-vindo ao Mandala.
